Tänkte skriva något om obalans idag. För mitt liv har nog varit lite obalanserat på sista tiden. Mycket stress och så vidare. Men nu är det snart sängen som gäller, och därför väljer jag att bara skriva en kort uppdatering. Var nog lite väl ambitiös igår när jag tänkte att jag skulle träna innan jobbet, men å andra sidan hade det säkert varit möjligt om jag hade somnat lika fort igår som jag har gjort den senaste tiden. Det gjorde jag alltså inte, och istället tänkte jag träna efter jobbet. Men jobbet drog också ut på tiden, så till slut blev träningen uppskjuten helt till kvällen.
Men inget ont som inte har något gott med sig. Jag hann värma upp på löpbandet i 2,5km, innan bodybalancen började. Och den ville jag inte missa. Min kropp mår så bra, både rörlighetsmässigt och styrkemässigt av bodybalancen. Dessutom så får jag en timme att rensa ut alla negativa tankar. Eller i alla fall glömma dem en liten stund. Nu är det nattidags, så får vi se vad morgondagen har att bjuda på.
0 kommentarer:
Skicka en kommentar